Hypnose et sophrologie à Paris 17
Sophrologue à Paris 17 et spécialiste en hypnose Ericksonienne
Exclusivement en Visio-conférence ou à domicile
Les jours et horaires
Du lundi au vendredi – 8h à 20h
Le samedi – 8h à 12h
Contacts
contact@hypnose-sophrologie-willaume.fr
06 73 63 04 03
Jean-Baptiste Willaume
Je suis praticien spécialisé en hypnose Ericksonienne et sophrologue certifié RNCP localisé à Paris 17. Je partage également mon expérience en tant que formateur à l’Institut de Formation à la Sophrologie, en entreprise et en accompagnent des patients lors d’entretiens péri-opératoire avec l’institut Seikoya.
Je vous partage notamment des contenus audios sur l’application “Aura”.
→ https://www.aurahealth.io/coaches/jeanbaptiste-willaume
Bonne découverte !
Au sujet de l’hypnose
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’état modifié de conscience
L’hypnose est une technique permettant de modifier notre état de conscience. Sans même s’en rendre compte, nous connaissons dans notre vie des états modifiés de conscience, comme lors de la lecture d’un livre ou devant un film, lorsque l’histoire racontée active notre imaginaire, ou lorsque nous “rêvassons”.
Cet “état modifié de conscience” est un état parfaitement naturel qui nous permet de travailler sur/avec certaines “parts inconscientes” et donc de régir bon nombre de nos mécanismes et comportements, les plus simples comme les plus complexes.
Dans cet état hypnotique, l’accès à vos blocages, habitudes, comportements, mécanismes “inconscients” se fait plus facilement.
Il est donc possible de procéder au changement que vous désirez.
L’inconscient
Nos “parts inconscientes” sont omniprésentes, lorsque nous marchons, lorsque nous respirons, à chaque réflexe, … Et si elles nous aident au quotidien, elles sont parfois à l’origine de croyances limitantes, de peurs, de comportements et d’automatismes indésirables et qui ne sont plus adaptés ou qui nous empêchent d’avancer. Des choses dont il est parfois difficile de se défaire et où l’hypnose peut apporter une réponse.
Le rôle de l’hypnose
Dans ces situations, je vous accompagne vers un état modifié de conscience, afin de changer et/ou vous libérer de vos problématiques.
Les questions que l’on se pose
Suis-je réceptif à l’hypnose ?
Oui
Nous connaissons tous des états modifiés de conscience. Un exemple : lorsque nous sommes « dans la lune » en accomplissant des actions routinières, sans même y porter attention, lorsque nous lisons un livre qui nous absorbe, lorsque nous pratiquons un sport avec une attention exacerbée.
L’hypnose facilite, grâce à des outils de communication, notamment des suggestions, l’accès à cet état. Nous pouvons tous entrer dans cet état, certes à des degrés différents et avec plus de facilité pour certaines personnes. Je suis là pour trouver les outils les plus adaptés pour vous accompagner vers cet état.
Vais-je perdre le contrôle ?
Non
Sous hypnose, vous êtes tout à fait conscient du travail qui est en cours tout au long de la séance. De plus, vous êtes en pleine capacité de vos moyens et en mesure de sortir de l’état à tout moment si quelque chose vous dérange.
L’hypnologue est-il un magicien ?
Non
L’hypnose Ericksonienne est une thérapie brève, reposant sur le principe que chacun possède ses ressources pour changer. Je suis un accompagnant vers votre changement, vos ressources et non l’acteur du changement.
Au sujet de la sophrologie
La sophrologie est une méthode psychocorporelle, agissant à la fois sur le corps et le mental.
Elle permet de retrouver un bien-être au quotidien, de développer et de libérer son potentiel et d’améliorer sa condition de vie.
Sa pratique permet des prises de conscience à travers l’écoute de ses propres ressentis.
La sophrologie est issue de différents courants d’inspiration, elle utilise des procédés tels que la détente musculaire, la respiration contrôlée, la suggestion mentale passant notamment par la visualisation.
Inspirations :
Elle est inspirée de techniques occidentales telles que l’hypnose, la relaxation progressive, l’autosuggestion et de pratiques orientales comme le yoga, le bouddhisme tibétain et le zen japonais.
Hypnose Sophrologie Willaume est reconnu par les principaux organismes certifiants dans le domaines de l’hypnose et la sophrologie
