Jean-Baptiste WILLAUME  – PARIS 75008

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Hypnose Sophrologie Willaume

Votre professionnel en hypnose et sophrologie à Paris

Hypnose et Sophrologie Willaume

Votre spécialiste à Paris

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Jean-Baptiste Willaume

– Praticien en hypnose Ericksonienne

– Sophrologue Certifié RNCP

– Formateur à l’Institut de Formation à la Sophrologie

– Praticien spécialisé dans l’accompagnement péri-opératoire chez Seikoya

Le cabinet

48 rue du Général Foy, 75008 à Paris

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Les jours et horaires

Du lundi au vendredi – 8h à 20h
Le samedi – 8h à 12h

Consultation le dimanche à domicile ou en visio conférence

Contacts

contact@hypnose-sophrologie-willaume.fr
06 73 63 04 03

Hypnose Sophrologie Willaume est reconnu par les principaux organismes certifiants en la matière

Au sujet de l’hypnose

V

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’état modifié de conscience

L’hypnose est une technique permettant de modifier notre état de conscience. Sans même s’en rendre compte, nous connaissons dans notre vie des états modifiés de conscience, comme lors de la lecture d’un livre ou devant un film, lorsque l’histoire racontée active notre imaginaire, ou lorsque nous “rêvassons”.

Cet “état modifié de conscience” est un état parfaitement naturel qui nous place dans une zone à mi-chemin entre le conscient et l’inconscient ; ce même inconscient qui régit bon nombre de nos mécanismes et comportements, les plus simples comme les plus complexes.

Dans cet état hypnotique, notre inconscient prend une place plus importante qu’à l’habitude. Comme si nous pouvions communiquer directement avec lui. C’est dans cette rencontre avec votre inconscient que je vous accompagne.

L’inconscient

Notre inconscient est omniprésent, dans notre vie de tous les jours, lorsque nous marchons, lorsque nous respirons, à chaque réflexe, notre inconscient dicte en partie nos comportements. Et s’il nous aide au quotidien, il est aussi parfois à l’origine de croyances limitantes, de peurs, de comportements et d’automatismes indésirables et qui ne sont plus adaptés ou qui nous empêchent d’avancer. Des choses dont il est parfois difficile de se défaire et où l’hypnose peut apporter une réponse.

Le rôle de l’hypnose

Dans ces situations, je vous accompagne vers un état modifié de conscience, afin de changer et/ou vous libérer de vos problématiques.

 

Les questions que l’on se pose

Suis-je réceptif à l’hypnose ?

Oui

Nous connaissons tous des états modifiés de conscience. Un exemple : lorsque nous sommes « dans la lune » en accomplissant des actions  routinières, sans même y porter attention, lorsque nous lisons un livre qui nous absorbe, lorsque nous pratiquons un sport avec une attention  exacerbée.  

L’hypnose facilite, grâce à des outils de communication, notamment des suggestions, l’accès à cet état. Nous pouvons tous entrer dans cet état, certes à des degrés différents et avec plus de facilité pour certaines personnes. Je suis là pour trouver les outils les plus adaptés  pour vous accompagner vers cet état.

Vais-je perdre le contrôle ?

Non

Sous hypnose, vous êtes tout à fait conscient du travail qui est en cours tout au long de la séance. De plus, vous êtes en pleine capacité de vos moyens et en mesure de sortir de l’état à tout moment si quelque chose vous dérange.

L’hypnologue est-il un magicien ?

Non

L’hypnose Ericksonienne est une thérapie brève, reposant sur le principe que chacun possède ses ressources pour changer. Je suis un accompagnant vers votre changement, vos ressources et non l’acteur du changement.

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Au sujet de la sophrologie

V

La sophrologie est une méthode psychocorporelle, agissant à la fois sur le corps et le mental.

Elle permet de retrouver un bien-être au quotidien, de développer et de libérer son potentiel et d’améliorer sa condition de vie.
Sa pratique permet des prises de conscience à travers l’écoute de ses propres ressentis.
La sophrologie est issue de différents courants d’inspiration, elle utilise des procédés tels que la détente musculaire, la respiration contrôlée, la suggestion mentale passant notamment par la visualisation.

Inspirations :
Elle est inspirée de techniques occidentales telles que l’hypnose, la relaxation progressive, l’autosuggestion et de pratiques orientales comme le yoga, le bouddhisme tibétain et le zen japonais.

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Vous avez une autre question ? Je me ferai un plaisir d'y répondre.

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